Mordercze treningi rugbistów przed startem w Championship
Plaża na zgrupowaniu reprezentacji? Jest w planie codziennie, ale żaden z zawodników nie będzie jej z pewnością wspominać z łezką w oku. Chyba że łzą bólu, bo kondycyjne zgrupowania naszej kadry wyciskają z rugbistów siódme, albo i ósme poty, doprowadzając do niemal zupełnego wyczerpania. W Trójmieście zakończył się drugi z trzech obozów, przygotowujących zawodników do wyzwania jakim będzie lutowy start w Rugby Europe Championship.
W 2022 roku reprezentacja Polski w rugby, po raz pierwszy od reorganizacji rozgrywek awansowała na poziom Championship. To najwyższy, dostępny poziom na Starym Kontynencie, zaraz za zamkniętym Pucharem Sześciu Narodów. Co więcej aż trzy drużyny występujące w rozgrywkach: Gruzja, Rumunia i Portugalia, wywalczyły sobie awans na przyszłoroczny Puchar Świata we Francji. Dwie z nich to lutowi przeciwnicy „Biało-Czerwonych”.
- Jeśli miałbym wskazać jeden element, w którym odbiegamy od naszych rywali, jako drużyna złożona z amatorów, to przygotowanie fizyczne. Tempo w jakim toczą się mecze w Championship wymaga doskonałej kondycji, a to element, nad którym możemy pracować. Taki jest właśnie cel zimowych obozów. Wystawić zawodników na duże obciążenia, by w lutym mogli już myśleć tylko o taktyce w pojedynkach z wyżej notowanymi rywalami – powiedział Christian Hitt, trener reprezentacji Polski.
W pierwszy weekend grudnia kadra, złożona tylko z zawodników występujących w Ekstralidze, odbyła pierwsze zgrupowanie w Centralnym Ośrodku Sportowym w Cetniewie. Program przewidywał cztery treningi dziennie – dwa na siłowni, jeden na basenie i jeden na boisku. Drugie zgrupowanie, zakończone właśnie w Gdańsku miało podobny przebieg, ale zajęcia na basenie zastąpił ciężki trening wytrzymałościowy na plaży. W Cetniewie rugbiści mieli do dyspozycji kriokomorę, podczas gdy w Trójmieście tę funkcję regeneracyjną spełnił… lodowaty Bałtyk.
Reprezentanci Polski byli codziennie poddawani pomiarom, mieli też zapewnioną odpowiednią suplementację oraz indywidualne programy treningowe na siłowni. – Widać, że już w porównaniu do pierwszego obozu zawodnicy zrobili postępy. Jesteśmy w tej chwili w zupełnie nowym środowisku, a największym wyzwaniem wydaje się być pogodzenie życia osobistego ze zgrupowaniami. Nie dysponuję wszystkimi rugbistami, którzy otrzymują powołania, ponieważ wielu z nich zatrzymują sprawy zawodowe, rodzinne czy studia. Ich dostępność jest kluczowa w kontekście długiej kampanii w lutym i marcu, kiedy na obozach spędzimy razem sześć tygodni. Pięciu meczów z rzędu nie da się zagrać tym samym składem. Musimy budować szeroką ławkę, a to nie jest łatwe zadanie – przyznał Chris Hitt.
Kolejne kondycyjne zgrupowanie czeka kadrę w pierwszy weekend stycznia. Dwa tygodnie później reprezentacja poleci do Cardiff, gdzie 20 stycznia 2023 zmierzy się z reprezentacją Walii do lat 20, przygotowującą się do Pucharu Sześciu Narodów drużyn młodzieżowych. Pierwszy mecz Rugby Europe Championship zaplanowano 4 lutego 2023 w Bukareszcie. Następnie odbędą się dwa mecze w Gdyni na Narodowym Stadionie Rugby: z Portugalią 11 lutego i Belgią 18 lutego 2023. Przeciwników w kolejnych spotkaniach poznamy po rozegraniu pierwszych trzech starć.
Biuro Prasowe PZR
