26/12/2021

W dniach 10-12 grudnia br. stolica województwa warmińsko-mazurskiego - Olsztyn, była gospodarzem kolejnej konsultacji Akademii Młyna.

Akademia Młyna to projekt Polskiego Związku Rugby mający na celu poprawienie umiejętności graczy w obrębie bezpiecznego i skutecznego wiązania młyna. Kilkudziesięciu młodych zawodników uczyło się prawidłowej pozycji ciała w młynie zwracając uwagę na pozycję głowy, kręgosłupa, ramion, bioder, kolan oraz stóp. Zawodnicy koncentrowali się na różnych kwestiach bezpieczeństwa i aspektach efektywności wiązania w młynie dyktowanym. Praktyczne wskazówki przekazywali doświadczeni trenerzy reprezentacji młodzieżowych Grzegorz Kacała, Krzysztof Krzewicki oraz Przemysław Szyburski i Przemysław Pustkowski
 
Różnica pomiędzy dobrą, a złą techniką może mieć duży wpływ zarówno na skuteczność wiązania w młynie dyktowanym, jak i na kontuzje. Trzeba podkreślić, że trenerzy odgrywają ważną rolę w zapobieganiu urazom podczas młyna dyktowanego, edukując, trenując i wymuszając u swoich zawodników prawidłową technikę wiązania młynowego. Bezpieczeństwo w młynie dyktowanym powinno być zawsze głównym celem każdego trenera na każdym poziomie gry.
 
Następna akcja Akademii Młyna Polskiego Związku Rugby planowana jest w pierwszym kwartale 2022 roku.
 
Przemysław Pustkowski

Rugby TAG

Ostatnie wyniki

Edach Budowlani Lublin
20 14
RzKS Juvenia Kraków
MKS Ogniwo Sopot
16 22
Awenta Pogoń Siedlce
ORLEN Orkan Sochaczew
57 37
Life Style Catering RC Arka Gdynia
BUDO 2011 Aleksandrów Łódzki
0 25
KS Budowlani WizjaMed Łódź

Ekstraliga Rugby 2023/2024

1 ORLEN Orkan Sochaczew 16 65
2 MKS Ogniwo Sopot 16 58
3 RzKS Juvenia Kraków 16 53
4 Awenta Pogoń Siedlce 16 48
5 Edach Budowlani Lublin 16 44
6 Life Style Catering RC Arka Gdynia 16 30
7 Drew Pal 2 RC Lechia Gdańsk 16 25
8 KS Budowlani WizjaMed Łódź 16 9
9 BUDO 2011 Aleksandrów Łódzki 16 -52
# Polskie Rugby # Polski Związek Rugby

Ta strona używa plików cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Aby dowiedizeć się więcej jak zmienić ustawienia dotyczące cookies w Twojej przeglądarce internetowej przejdź pod adres.