„Rugby na plaży” - Mikoszewo 24-31.08.2018r.
W ramach realizacji zadania „Upowszechnianie sportu wśród dzieci i młodzieży”, Polski Związek Rugby w dniach 24-31 sierpnia 2018 r. zorganizował w ośrodku wypoczynkowym „Korona” w Mikoszewie letni obóz sportowy „Rugby na plaży”. Wyżej wymieniony ośrodek gościł 184 młodych adeptów rugby (61 dziewczynek i 123 chłopców) z województw uczestniczących w projekcie, których pobyt był dofinansowywany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.
Województwa uczestniczące w projekcie: woj. łódzkie, woj. lubelskie, woj. małopolskie, woj. wielkopolskie, woj. dolnośląskie, woj. pomorskie, woj. lubuskie, woj. mazowieckie, woj. podlaskie.
Kadrę szkoleniową stanowili:
01. Rafał Jadach (lubelskie)
02. Błażej Kalinowski (wielkopolskie)
03. Łukasz Kościelniak (małopolskie)
04. Zbigniew Grądys (łódzkie)
05. Tomasz Kapustka (wielkopolskie)
06. Maciej Stachura (pomorskie)
07. Filip Wielgosz (lubuskie)
08. Dawid Kopała (dolnośląskie)
09. Małgorzata Osipiuk (podlaskie)
10. Karolina Godlewska (podlaskie/łódzkie)
11. Magdalena Derlecka (mazowieckie)
12. Tomasz Grabski (małopolska)
13. Maciej Kogutek (dolnośląskie)
14. Jacek Karwowski (lubelskie)
15. Radosław Kamiński (łódzkie)
16. Sebastian Berestek - kierownik (lubelskie)
Celem akcji była nauka i doskonalenie podstawowych umiejętności gry w rugby, przejście z gry w Rugby TAG do gry w kontakcie. Uczestnikami obozu byli uczniowie szkół podstawowych, którzy rozpoczęli przygodę z rugby od zajęć treningowych i gry w Rugby TAG w swoich szkołach uczestniczących w projekcie „Upowszechnianie sportu wśród dzieci i młodzieży”.
Przeprowadzone treningi obejmowały zakres tematyczny :
- nauka i doskonalenie podań i chwytów, podania klasyczne i rotacyjne,
- ustawienie szerokości i głębokości w grze otwartej,
- kierunki poruszania się z piłką i bez piłki, zmiana tempa i kierunku biegu,
- szukanie wolnej przestrzeni,
- zejście z linii obrony
- pozycjonowanie ciała,
- nauka padów i zalegania z piłką,
- nauka i doskonalenie obrony indywidualnej – szarża,
- nauka podstaw w gry w przegrupowaniu ruck,
- podstawy obrony zespołowej,
- przepisy gry w rugby,
Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie na plaży i boisku zgodnie z ramowym planem treningowym. Uczestnicy podzieleni byli na 4 główne grupy ćwiczebne dziewczynki-selekcja do kadry 44 dziewczynki z roczników 2003, 2004, 2005 i wybrane 2006, młodzicy (roczniki 2005 i 2006), żacy (rocznik 2007), mini żacy z którymi trenowały roczniki młodsze. W tych grupach zastosowany został również podział na mniejsze grupy ćwiczebne uwzględniający sprawność ogólną zawodników, umiejętności i wiedzę z rugby.
Bardzo szeroka plaża o niewielkim nachyleniu sprzyjała nauce i doskonaleniu podstawowych umiejętności gry w kontakcie .
W trakcie trwania obozu dzieci brały również udział w różnego rodzaju dodatkowych zajęciach sportowo-rekreacyjnych organizowanych na plaży oraz na terenie ośrodka tj.: kąpiele w morzu, kąpiele w basenie gra w siatkówkę, piłkę nożną.
Poza typowo sportowymi zajęciami był też czas na wspólne pieczenie kiełbasek na ognisku, dyskotekę oraz wycieczkę do Gdańska.
Dzięki ogromnemu zaangażowaniu kadry trenersko-wychowawczej oraz bardzo dobrym warunkom jakie zapewnił ośrodek „Korona” postawione cele obozu zostały osiągnięte a program w pełni zrealizowany. Miejmy nadzieję, że wszyscy uczestnicy obozu „Rugby na plaży” zasilą szeregi zawodników klubów w swoich regionach a praca treningowa wykonana na zgrupowaniu na pewno przyda się podczas rywalizacji w nadchodzącym sezonie.
Sebastian Berestek
Foto: Sebastian Berestek, Rafał Jadach, Jacek Karwowski, Maciej Kogutek
