18/10/2016
 
Konsultację Kadry Polski U20 zorganizowano w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich COS Spała w dniach 13-16.10.2016 r. Udział wzięło 29 zawodników z roczników 1997-1998. Treningi odbywały się codziennie w czterech sesjach: trzy treningi praktyczne na boisku syntetycznym i naturalnym oraz jeden trening teoretyczny na sali audiowizualnej. Program akcji skoncentrowany był na opracowaniu strategii gry drużyny. Głównym akcentem treningów było doskonalenie sposobów poruszania się zawodników na boisku, organizacja obrony i opcje rozegrania piłki w ofensywie. Sesje treningowe były podzielone na formacje ataku i młyna oraz łączone w formie współdziałania formacji. Dodatkowo przeprowadzono testy przygotowania motorycznego: siły, mocy, szybkości i wytrzymałości dla zawodników, którzy nie byli obecni na testach w dniu 04.10.2016 r. 

Program szkolenia został zrealizowany, a cele konsultacji osiągnięte. Zawodnicy wykazali duże zaangażowanie zarówno w treningi jak i w budowanie atmosfery w grupie.
 
Krzysztof Okapa
Trener Reprezentacji Polski U20
 

Rugby TAG

Ostatnie wyniki

Edach Budowlani Lublin
45 21
Budmex Rugby Białystok
Life Style Catering RC Arka Gdynia
36 14
KS Budowlani WizjaMed Łódź
Awenta Pogoń Siedlce
37 10
Energa Ogniwo Sopot
RzKS Juvenia Kraków
13 33
ORLEN Orkan Sochaczew

Ekstraliga Rugby 2024/2025

1 Awenta Pogoń Siedlce 12 56
2 ORLEN Orkan Sochaczew 11 44
3 Energa Ogniwo Sopot 11 38
4 Life Style Catering RC Arka Gdynia 11 37
5 RzKS Juvenia Kraków 11 24
6 Edach Budowlani Lublin 12 23
7 KS Budowlani WizjaMed Łódź 11 15
8 Drew Pal 2 RC Lechia Gdańsk 11 9
9 Budmex Rugby Białystok 12 0
# Polskie Rugby # Polski Związek Rugby

Ta strona używa plików cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Aby dowiedizeć się więcej jak zmienić ustawienia dotyczące cookies w Twojej przeglądarce internetowej przejdź pod adres.