18/10/2016
 
Konsultację Kadry Polski U20 zorganizowano w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich COS Spała w dniach 13-16.10.2016 r. Udział wzięło 29 zawodników z roczników 1997-1998. Treningi odbywały się codziennie w czterech sesjach: trzy treningi praktyczne na boisku syntetycznym i naturalnym oraz jeden trening teoretyczny na sali audiowizualnej. Program akcji skoncentrowany był na opracowaniu strategii gry drużyny. Głównym akcentem treningów było doskonalenie sposobów poruszania się zawodników na boisku, organizacja obrony i opcje rozegrania piłki w ofensywie. Sesje treningowe były podzielone na formacje ataku i młyna oraz łączone w formie współdziałania formacji. Dodatkowo przeprowadzono testy przygotowania motorycznego: siły, mocy, szybkości i wytrzymałości dla zawodników, którzy nie byli obecni na testach w dniu 04.10.2016 r. 

Program szkolenia został zrealizowany, a cele konsultacji osiągnięte. Zawodnicy wykazali duże zaangażowanie zarówno w treningi jak i w budowanie atmosfery w grupie.
 
Krzysztof Okapa
Trener Reprezentacji Polski U20
 

Rugby TAG

Ostatnie wyniki

WizjaMed Grot Budowlani Łódź
32 14
RzKS Juvenia Kraków
Energa Ogniwo Sopot
124 28
Budmex Rugby Białystok
RC Orkan Sochaczew
52 12
RC Lechia Gdańsk
Awenta Pogoń Siedlce
101 3
RK Sparta Jarocin
Life Style Catering RC Arka Gdynia
28/11/2026 -
PGE Edach Budowlani Lublin

Ekstraliga Rugby 2026/2027

1 Awenta Pogoń Siedlce 1 5
2 Energa Ogniwo Sopot 1 5
3 RC Orkan Sochaczew 1 5
4 WizjaMed Grot Budowlani Łódź 1 5
5 Life Style Catering RC Arka Gdynia 0 0
5 PGE Edach Budowlani Lublin 0 0
6 RzKS Juvenia Kraków 1 0
7 RC Lechia Gdańsk 1 0
8 Budmex Rugby Białystok 1 0
9 RK Sparta Jarocin 1 0
# Polskie Rugby # Polski Związek Rugby

Ta strona używa plików cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Aby dowiedizeć się więcej jak zmienić ustawienia dotyczące cookies w Twojej przeglądarce internetowej przejdź pod adres.