Reprezentacja Polski Kobiet Rugby 7 zakończyła zgrupowanie szkoleniowe w Legia Training Center, które stanowiło kluczowy element ostatniego etapu przygotowań do turnieju World Rugby SVNS 3 w Dubaju. Przy ograniczonym czasie do rozpoczęcia rywalizacji, obóz miał na celu konsolidację systemów gry, podniesienie jakości wykonania oraz odpowiednie zarządzanie obciążeniem fizycznym przed wymagającym turniejem międzynarodowym.
Blok treningowy koncentrował się na doskonaleniu fundamentów Rugby 7, takich jak tempo gry, podejmowanie decyzji pod presją oraz efektywność w kluczowych momentach meczu — m.in. przy wznowieniach gry, kickoffach oraz przejściach do obrony. Jednostki treningowe były projektowane tak, aby możliwie wiernie odzwierciedlać warunki turniejowe: powtarzalne wysiłki o wysokiej intensywności, ćwiczenia w ograniczonej przestrzeni oraz zadania decyzyjne realizowane w warunkach narastającego zmęczenia stanowiły trzon programu boiskowego.
Istotnym elementem zgrupowania była również praca nad przygotowaniem mentalnym. Zawodniczki uczestniczyły w zaplanowanych sesjach poświęconych klarowności ról, kontroli emocji oraz adaptacji w trakcie gry. Te aspekty były konsekwentnie wzmacniane również podczas treningów boiskowych, aby zapewnić ich bezpośrednie przełożenie na warunki meczowe.
Trener główny reprezentacji, Chris Davies, podkreślał znaczenie precyzji i spójności zespołu na tym etapie sezonu: Na tym etapie przygotowań kluczowe są dokładność i jasność założeń. Zgrupowanie pozwoliło nam przetestować nasze systemy w warunkach zmęczenia i presji, jednocześnie upewniając się, że zawodniczki dokładnie rozumieją swoje role i odpowiedzialności. Intensywność oraz dbałość o detale, jakie zespół zaprezentował w trakcie tego tygodnia, są dokładnie tym, czego potrzebujemy przed startem SVNS 3.
Wraz z przejściem do ostatniej fazy przygotowań logistycznych i taktycznych przed turniejem w Dubaju, zgrupowanie w Legia Training Center stanowiło kluczowy moment konsolidacji. Z jasno określonymi systemami gry, utrzymaną gotowością fizyczną oraz wzmocnionym przygotowaniem mentalnym, Reprezentacja Polski Kobiet Rugby 7 wkracza w SVNS 3 z klarownymi ramami wydajności. Wylot reprezentacji do Dubaju zaplanowany jest na niedzielę, 11 stycznia br.
Terminarz meczów Reprezentacji Polski (czas polski)
Piątek, 17 stycznia 2026
• 07:00 – Polska vs Kolumbia
• 10:38 – Polska vs Argentyna
• 13:32 – Polska vs Samoa
Pełny terminarz turnieju dostępny jest na stronie: https://www.svns.com/en/svns3/matches
________________________________________
Powołane zawodniczki:
• Czumer-Iwin Tamara
• Druzgała Julia
• Jacewicz Klaudia
• Klichowska Anna
• Krysiak Oliwia
• Morus Marta
• Pamięta Natalia
• Panasenko Oksana
• Paszczyk Katarzyna
• Wardaszka Martyna
• Witkowska Sylwia
• Zawadzka Patrycja
• Zaishliuk Ilona
________________________________________
Sztab szkoleniowy:
• Maj Piotr – Manager
• Davies Chris – Trener główny
• Stempel Paweł – Asystent trenera / trener przygotowania motorycznego
• Soko Saope – Trener umiejętności (Skills Coach)
• Świątczak Paweł – Fizjoterapeuta
• Jędrysik Kacper – Fizjoterapeuta
• Piątkowski Bartosz – Media / analiza wideo
Bartosz Piątkowski
