Pierwszy dzień wspólnego zgrupowania reprezentacji Polski Rugby 7 kobiet i mężczyzn, odbywającego się w Ośrodku Treningowym Legia Training Center, upłynął pod znakiem testów sprawnościowych, które pozwoliły podsumować pracę wykonaną w okresie pomiędzy zgrupowaniami.
Dla reprezentacji kobiet był to bardzo istotny moment w kontekście przygotowań do Challenger Series w Dubaju. Testy wykazały wyraźną poprawę zarówno szybkości, jak i wytrzymałości, co zawodniczki potwierdziły również w późniejszych jednostkach treningowych, skupionych już na elementach gry. Na szczególne podkreślenie zasługuje fakt, że średnia wyników całego zespołu była znacząco lepsza w porównaniu do wcześniejszych sprawdzianów.
Reprezentacja mężczyzn również rozpoczęła zgrupowanie od testów, jednak w nieco innej formule. Ze względu na dłuższy i bardziej intensywny sezon rozgrywek ligowych oraz mniejszą liczbę zgrupowań siódemkowych, pierwszy etap poświęcony został testom siłowym, mającym na celu ocenę pracy wykonanej w okresie międzysezonowym. Popołudniowa jednostka treningowa przyniosła kolejne weryfikacje – szybkości, wytrzymałości oraz mocy, które również pozwoliły wyłonić najlepsze rezultaty.
To dopiero początek pracy w 2026 roku, jednak pierwsze wyniki i obserwacje zdecydowanie napawają optymizmem przed kolejnymi etapami przygotowań obu reprezentacji.
Bartosz Piątkowski
Poland Women’s Rugby 7s
